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Massagem indiana na cabeça

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A massagem indiana na cabeça é uma prática tradicional com raízes na medicina ayurvédica. Envolve a aplicação de diversas técnicas de massagem na cabeça, pescoço e ombros. Essas técnicas incluem pressão suave, amassamento e movimentos circulares. Essa massagem pode ser realizada sentado ou deitado, dependendo do seu conforto e preferência, e dura de 30 a 45 minutos.

Benefícios

  • Promova o relaxamento.
  • Melhorar a circulação
  • Alívio da tensão e das dores de cabeça
  • Couro cabeludo e cabelo nutridos
  • Redução do Estresse
  • Melhora da qualidade do sono
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